Κωδικός προϊόντος: 9789606621246 | ISBN: 960662124
Γιόγκα
Συγγραφέας:
Μεταφραστής:
Εκδοτικός οίκος:
Γιόγκα
Ειδική Τιμή
3,90 €
Από
4,88 €
-20%
Τιμή εκδότη με ΦΠΑ €4.88
Σε απόθεμα
Διαθεσιμότητα Κατόπιν παραγγελίας
Πόντοι Ανταμοιβής 4
Κωδικός
9789606621246
Χαρακτηριστικά Βιβλίου
Κατηγορία
Βιβλία
Βάρος
0,23
Εκδοτικός οίκος
Εκδόσεις Lector
Ημερομηνία τελευταίας εκτύπωσης
1 Ιαν 2006
Ημερομηνία 1ης παρούσας έκδοσης
1 Ιαν 2006
Διαστάσεις
21χ17
Τίτλος Πρωτότυπου
Yoga per tutti
Σελίδες
103
Περιγραφή
Ένα πρακτικό εγχειρίδιο για να γνωρίσετε τη γιόγκα, τη σημασία της και την σχέση της με τον σύγχρονο τρόπο ζωής.
Η γιόγκα είναι μια τέχνη που, ενώ οι ρίζες της χάνονται βαθιά στο χρόνο, κατάφερε να εκσυγχρονιστεί και, σήμερα, εκτός από την καθαρά μυστικιστική πλευρά της, η αξία της έγκειται και στην αποτελεσματικότητά της στην πρόληψη και θεραπεία ασθενειών.
Στο βιβλίο αυτό περιγράφονται με απλό και άμεσο τρόπο οι τεχνικές του διαλογισμού και της αναπνοής, ενώ μια σειρά επεξηγηματικών φωτογραφιών σας οδηγεί στην εξάσκηση των κύριων ασάνα μέσα από μια σειρά ασκήσεων που μπορούν να διεγείρουν και να ενεργοποιήσουν τα επτά τσάκρα, τα ενεργειακά κέντρα του σώματος μας, που είναι οι φύλακες άγγελοι της υγείας μας.
Η γιόγκα είναι μια τέχνη που, ενώ οι ρίζες της χάνονται βαθιά στο χρόνο, κατάφερε να εκσυγχρονιστεί και, σήμερα, εκτός από την καθαρά μυστικιστική πλευρά της, η αξία της έγκειται και στην αποτελεσματικότητά της στην πρόληψη και θεραπεία ασθενειών.
Στο βιβλίο αυτό περιγράφονται με απλό και άμεσο τρόπο οι τεχνικές του διαλογισμού και της αναπνοής, ενώ μια σειρά επεξηγηματικών φωτογραφιών σας οδηγεί στην εξάσκηση των κύριων ασάνα μέσα από μια σειρά ασκήσεων που μπορούν να διεγείρουν και να ενεργοποιήσουν τα επτά τσάκρα, τα ενεργειακά κέντρα του σώματος μας, που είναι οι φύλακες άγγελοι της υγείας μας.
Login and Registration Form