Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες από 25 €

Εναλλαγή Πλοήγησης

espa

Κωδικός προϊόντος: 9786180155525 | ISBN: 9786180155525

Glucose Goddess: Η μέθοδος

Συγγραφέας:
Εκδοτικός οίκος:
Ειδική Τιμή 19,98 € Από 22,20 €
-10%
Τιμή εκδότη με ΦΠΑ €22.20
Σε απόθεμα
Διαθεσιμότητα Διαθέσιμο στο ράφι
Πόντοι Ανταμοιβής 20
Κωδικός
9786180155525

Η εικόνα της συσκευασίας είναι ενδεικτική!

Διάλεξε τη συσκευασία δώρου

    • Χάρτινος φάκελος

      Χάρτινος φάκελος

      Δωρεάν

      Χάρτινος φάκελος συσκευασίας με διαφορετικά τυπώματα εμπνευσμένα από εξώφυλλα βιβλίων. Η επιλογή σχεδίου γίνεται τυχαία.

    • Χάρτινος φάκελος παιδικός

      Χάρτινος φάκελος παιδικός

      Δωρεάν

      Χάρτινος φάκελος συσκευασίας με διαφορετικά τυπώματα εμπνευσμένα από εικονογραφήσεις παιδικών βιβλίων. Η επιλογή σχεδίου γίνεται τυχαία.

    • Χαρτί περιτυλίγματος παιδικό

      Χαρτί περιτυλίγματος παιδικό

      Δωρεάν

      Χαρτί περιτυλίγματος με χρωματιστά τυπώματα και το λογότυπο του Βιβλιοπωλείου Πατάκη.

    • Χαρτί περιτυλίγματος

      Χαρτί περιτυλίγματος

      Δωρεάν

      Χαρτί περιτυλίγματος σε κόκκινο χρώμα με μαύρες λεπτομέρειες.

    • Χάρτινη σακούλα

      Χάρτινη σακούλα

      Δωρεάν

      Χάρτινη σακούλα κόκκινη με την εικόνα του Άγγελου Σικελιανού.

    • Χάρτινη σακούλα λευκή - 50 χρόνια Εκδόσεις Πατάκη

      Χάρτινη σακούλα λευκή - 50 χρόνια Εκδόσεις Πατάκη

      Δωρεάν

      Χάρτινη σακούλα λευκή με το λογότυπο της επετείου των 50 χρόνων των Εκδόσεων Πατάκη.

    • Χάρτινη σακούλα παιδική - 50 χρόνια Εκδόσεις Πατάκη

      Χάρτινη σακούλα παιδική - 50 χρόνια Εκδόσεις Πατάκη

      Δωρεάν

      Χάρτινη σακούλα λευκή παιδική με το λογότυπο της επετείου των 50 χρόνων των Εκδόσεων Πατάκη.

  • Έλεγξε και επιβεβαίωσε την επιλεγμένη συσκευασία

    Συσκευασία Δώρου προστέθηκε

    Χαρακτηριστικά Βιβλίου

    Κατηγορία
    Βιβλία, Πρακτικοί Οδηγοί, Υγεία - Διατροφή - Άσκηση
    Βάρος
    0,69
    Εκδοτικός οίκος
    Εκδόσεις Ψυχογιός
    Ημερομηνία τελευταίας εκτύπωσης
    18 Απρ 2024
    Ημερομηνία 1ης παρούσας έκδοσης
    18 Απρ 2024
    Διαστάσεις
    16,6x21,3
    Τίτλος Πρωτότυπου
    The Glucose Goddess Method
    Σελίδες
    288

    Περιγραφή

    Υποφέρεις από λιγούρες, χρόνια κόπωση ή εθισμό στη ζάχαρη; Ξυπνάς καμιά φορά το πρωί και νιώθεις ότι η μέρα που έρχεται είναι βουνό; Το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού είναι κολλημένο σε μια τραμπάλα γλυκόζης.

    Στο πρώτο της βιβλίο, το διεθνές μπεστ σέλερ η επανάσταση της γλυκόζης, η Τζέσι Ινσοσπέ μάς πρόσφερε ένα καινοτόμο πλαίσιο για να καλυτερεύσουμε τη γενική κατάσταση της υγείας μας μέσω διατροφικών συμβουλών. Τώρα, στο βιβλίο η μέθοδος Glucose Goddess η Ινσοσπέ μοιράζεται μαζί μας τον καλύτερο πρακτικό οδηγό – όπως χαρακτήρισε το βιβλίο ο καθηγητής του Πανεπιστημίου Harvard, Ντέιβιντ Σινκλέρ –για να ρυθμίσουμε τη γλυκόζη μας και επομένως να βελτιώσουμε την υγεία και να διασφαλίσουμε τη μακροζωία μας. Πρόκειται για ένα πρόγραμμα τεσσάρων εβδομάδων στο οποίο ενσωμάτωσε τις βασικές αρχές της μεθόδου της, ώστε να αποφεύγουμε τις αιχμές γλυκόζης στην καθημερινή μας ζωή.
    Στο βιβλίο περιλαμβάνονται περισσότερες από 100 συνταγές και φύλλα εργασίας προκειμένου να εμπεδώσεις και να εφαρμόσεις τέσσερις απλούς και επιστημονικά αποδεδειγμένους τρόπους για να σταθεροποιήσεις το ζάχαρό σου· να ξαναβρείς την ενεργητικότητά σου· να ελέγξεις τις λιγούρες σου· να καθυστερήσεις τα σημάδια γήρανσης και να κοιμάσαι καλύτερα. Θα αποκτήσεις νέες, καλές συνήθειες για μια ζωή. Και το καλύτερο; Χωρίς να χρειάζεται να μετράς θερμίδες και τρώγοντας τα αγαπημένα σου φαγητά.

    Σχετικά με τον δημιουργό

    Inchauspé, Jessie
    Η Τζεσί Ινσοσπέ είναι Γαλλίδα βιοχημικός. Έχει σπουδάσει μαθηματικά στο King’s College του Λονδίνου και έχει λάβει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Βιοχημεία από το Georgetown University. Αποστολή της να μετατρέψει τις τελευταίες επιστημονικές ανακαλύψεις σε εύκολες συμβουλές που θα βοηθήσουν τους ανθρώπους να βελτιώσουν τη σωματική και ψυχική τους υγεία. Το πρώτο της βιβλίο, η ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΓΛΥΚΟΖΗΣ, το οποίο μεταφράστηκε σε 41 γλώσσες, περιλαμβάνει τις ανατρεπτικές ανακαλύψεις της σχετικά με τον

    Πληροφορίες

    Γλώσσα πρωτοτύπου: Αγγλικά
    Γλώσσα βιβλίου: Ελληνικά

    Κριτικές

    Αγοράζονται μαζί
    Μαθηματικά στο στοιχειωμένο σπίτι
    -10%
    Μαθηματικά στο στοιχειωμένο σπίτι
    Εκδόσεις Κλειδάριθμος
    Ειδική Τιμή 12,96 € Από 14,40 €
    -42%
    Close