Φυλακισμένοι στις σκέψεις μας

Γιατί μερικοί άνθρωποι μπορούν να αντιμετωπίζουν δύσκολες καταστάσεις με μεγαλύτερη ευκολία απ΄ότι άλλοι; Είναι εφικτό να τις αντιμετωπίζουμε με χιούμορ και αισιοδοξία και να διδασκόμαστε απ΄αυτές; Και πως μπορούμε να ανακαλύπτουμε πραγματικό νόημα και αληθινή ευτυχία σε κάθε στιγμή της ζωής μας;



Ο Αλέξανδρος Παττακός, στηριζόμενος στη φιλοσοφία και το θεραπευτικό σύστημα του παγκοσμίως γνωστού ψυχιάτρου Βίκτωρ Φρανκλ, μας δίνει επτά βασικές αρχές, για να ανακαλύψουμε οι ίδιοι τις απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα.



"Η ζωή και η εργασία σε τέτοιους καιρούς, που διαρκώς αλλάζουν, απαιτεί θάρρος. Το βιβλίο αυτό μας βοηθά να συνδέσουμε τον εαυτό μας με το νόημα, με σκοπό να είμαστε πιο ευτυχισμένοι και να συνδημιουργήσουμε ένα καλύτερο μέλλον".

(Lisa Schilling, RN, MPH, Vice President, Healthcare Performance Improvement, Kaiser Permanente)



"Χωρίς να στοχεύει στο να δώσει "συνταγές", ο Παττακός τις παρουσιάζει ξεκάθαρα και πειστικά, υποστηρίζοντας τες μέσω προσωπικών παρατηρήσεων και εμπειριών, μέσα από μαρτυρίες και αναφορές [...], προσφέροντας κάτι περισσότερο από απλά ψήγματα πνεύματος και κοινής λογικής".

(Dr. Franz J. Vesely, Viktor Frankl Institute, Vienna, Austria)