Δωρεάν μεταφορικά από 25€ και παράδοση σε 1 ημέρα στο κέντρο της Αθήνας

Εναλλαγή Πλοήγησης

espa

Κωδικός προϊόντος: 08907 | ISBN: 978-960-16-4907-8

Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία (e-book / epub)

Συγγραφέας:
Υπεύθυνος Σειράς:
Μεταφραστής:
Εκδοτικός οίκος:
Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία, από την ψυχοθεραπεύτρια Philippa Perry, συγγραφέα του Βιβλίου που θα ήθελες να είχαν διαβάσει οι γονείς σου.
e-book>
5,99 €
Τιμή εκδότη με ΦΠΑ €5.99
Σε απόθεμα
Διαθεσιμότητα Άμεσα διαθέσιμο
Διαθέσιμο και σε
Πόντοι Ανταμοιβής 6
Κωδικός
08907

Συσκευασία Δώρου προστέθηκε

Χαρακτηριστικά Βιβλίου

Κατηγορία
Βιβλία, Λογοτεχνία, Λογοτεχνικά δοκίμια και μελέτες, Πρακτικοί Οδηγοί, Ψυχολογία, Αυτοβελτίωση
Βάρος
0,00
Εκδοτικός οίκος
Εκδόσεις Πατάκη
Ημερομηνία τελευταίας εκτύπωσης
13 Φεβ 2013
Ημερομηνία 1ης παρούσας έκδοσης
13 Φεβ 2013
Διαστάσεις
0x0
Τίτλος Πρωτότυπου
How to Stay Sane
Σελίδες
192

Περιγραφή

Το Σχολείο της ζωής είναι αφιερωµένο στη διερεύνηση των µεγάλων ερωτηµάτων της ζωής. Δε διαθέτουµε όλες τις απαντήσεις, µπορούµε όµως να σας στρέψουµε προς µια ποικιλία χρήσιµων ιδεών –από τη φιλοσοφία ως τη λογοτεχνία, από την ψυχολογία ως τις οπτικές τέχνες– οι οποίες εγγυηµένα εµψυχώνουν, προκαλούν, καλλιεργούν και παρηγορούν.



«Σε µια εποχή ηθικής και πρακτικής σύγχυσης, τα βιβλία αυτοβοήθειας χρειάζονται επειγόντως επανασχεδιασµό και αναµόρφωση. Το Σχολείο της ζωής ανακοινώνει την αναβίωσή τους µέσω µιας σειράς που εξετάζει τα σηµαντικά ζητήµατα της ζωής – µεταξύ άλλων τα χρήµατα, την πνευµατική υγεία, την εργασία, την τεχνολογία και την επιθυµία για αλλαγή του κόσµου προς το καλύτερο». Αλαίν ντε Μποττόν



Ένας εξαιρετικά χρήσιµος οδηγός για να αντιµετωπίζουµε τις προκλήσεις που συναντάµε στη ζωή.

Η σύγχρονη ζωή µάς υποβάλλει σε τεράστια άγχη· καµιά φορά είναι πολύ δύσκολο να νιώσουµε ήρεµοι, ικανοποιηµένοι ή να ζήσουµε νέες εµπειρίες. Στο βιβλίο αυτό η Philippa Perry, έµπειρη ψυχοθεραπεύτρια, µας δείχνει πώς µπορούµε να νιώθουµε λιγότερο δυστυχείς και περισσότερο ικανοποιηµένοι. Μας περιγράφει πώς λειτουργεί το µυαλό µας και στη συνέχεια µας καθοδηγεί µε µια σειρά από ασκήσεις, ειδικά σχεδιασµένες για να δυναµώσουν την προσαρµοστικότητά µας, να ενισχύσουν την αίσθηση της προοπτικής που έχουµε στη ζωή και να αυξήσουν τη δηµιουργικότητά µας.



«Η Perry αξιοποιεί µε µεγάλη επιτυχία παραδείγµατα από τη θεραπευτική της δραστηριότητα και µας προτείνει ασκήσεις που µπορούµε να κάνουµε µόνοι µας, µε τον σύντροφό µας ή και σε οµάδες. Εξαιρετικό!» Kirkus



«Το βιβλίο αυτό είναι ένας πολύτιµος σύµµαχος για τον καθένα από µας που αγωνίζεται να διατηρήσει την ψυχική του ισορροπία, χωρίς να χάνει την επαφή του µε τα πράγµατα, παραµένοντας συνεπής και καταφέρνοντας να διαχειρίζεται την πολυπλοκότητα της ζωής». Publishers Weekly



«Το Σχολείο της ζωής προσφέρει ριζοσπαστικούς τρόπους για να µας βοηθήσει να εισέλθουµε στο θησαυροφυλάκιο της ανθρώπινης γνώσης». Independent on Sunday



Στην σειρά κυκλοφορούν οι τίτλοι:

- Πώς να αλλάξουμε τον κόσμο

- Πώς να ανησυχούμε λιγότερο για τα χρήματα

- Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία

Σχετικά με τον δημιουργό

Perry, Philippa
Η Philippa Perry είναι ψυχοθεραπεύτρια για περισσότερα από είκοσι χρόνια. Κείµενά της έχουν δηµοσιευθεί στις εφηµερίδες Guardian και Observer και στα περιοδικά Time Out, Healthy Living, Psychologies και Red Μagazine. Το 2010 έγραψε το Couch Fiction, ένα µυθιστόρηµα υπό µορφή κόµικς, σε µια απόπειρα να αποµυθοποιήσει την ψυχοθεραπεία. Το Πώς να διατηρήσουµε την ψυχική µας ισορροπία (Εκδόσεις Πατάκη, 2012, 4η έκδοση, 2021) πρωτοκυκλοφόρησε στα αγγλικά το 2012 στη σειρά βιβλίων του School of Life.

Σχετικα αρχεια

Φίλτρα

Είδος: Δοκίμιο
Αντικείμενο: Ψυχολογία
Γλώσσα πρωτοτύπου: Αγγλικά
Γλώσσα βιβλίου: Ελληνικά

Κριτικές

Προτεινόμενα
Αισθανθείτε καλά!
-30%
Αισθανθείτε καλά!
Εκδόσεις Πατάκη
Ειδική Τιμή 11,62 € Από 16,60 €
-30%
Close